サービス

個人指導、グループ指導、講師業務、商品レビューなど

フィットネスにまつわる様々なサービスを提供しています。

クライアントのさまざまな目的に応じ、運動生理学・機能解剖学などをもとにマンツーマン（1対1）で指導を行います。

カウンセリングから、プログラム作成、ダイエットアドバイス、ストレッチや実際のトレーニングまで、全てを個別に手取り足取りで行います。

トレーナーとクライアントがマンツーマンで運動指導を行うので、現在のカラダの状況に合わせた的確なエクササイズプログラムを組むことが可能となり、非常に効果が出やすいという特徴があります。

セミナーや専門学校の講師業務を請け負います。

フィットネス関連の各種セミナー、スポーツ専門学校の授業講師など、ご依頼内容に対応します。

トレーニング方法や内容を指導しながら、グループで行うトレーニングです。

4～10名程度の複数で行うトレーニングセッションになります。

仲間と一緒にトレーニングの時間を過ごすことで、モチベーションを高く保つことができます。

ご自宅や会社にトレーナーが出張して、お客様に最適なトレーニングの実施をサポートします。

トップアスリートから高齢者トレーニングやキッズトレーニングまで、幅広く対応指導します。

LINEやメールなどの通信ツール用いた食事指導、アドバイスも可能です。

リアルとネットの両面から貴方のフィットネスライフをサポートします。

「フィットネス」「トレーニング」

「ダイエット」といったジャンルに関連するアイテムをYouTubeでレビューします。

企業様、個人様問わず、レビューしてほしい商品がありましたら、お気軽にご相談ください。